硕士研究生论文的重复率要求因学校和专业的不同而有所差异，但一般来说，大部分院校要求硕士研究生的论文重复率不得超过20%。这个要求是相当严格的，因此需要认真对待论文的重复率问题。

要降低论文的重复率，可以采用以下几种方法：

1、重新组织语言：对重复的句子或段落进行重新表述，使用不同的词汇和句式，以避免与原文相似。

2、精炼句子：将句子中的多余词汇和冗长表达进行精炼，使句子更加简洁明了，从而降低重复率。

3、改变句子结构：通过改变句子的结构，例如将简单句变为复合句，或将复合句变为简单句，可以有效降低重复率。

4、增加句子长度：通过增加句子的长度，可以将一些短句变为长句，从而降低重复率。

5、引用正确：在引用文献时，要正确引用，注明出处，避免抄袭。

6、检查论文：在提交论文之前，一定要仔细检查论文，确保没有重复或抄袭的情况。

7、使用查重软件是降低硕士论文重复率的一种有效方法。以下是一些使用查重软件的技巧和方法：

（1）选择合适的查重软件：选择一款可靠的查重软件非常重要，可以考虑使用知网、维普、万方等查重软件，这些软件可以检测到论文中的相似内容，帮助您发现重复或抄袭的情况。

（2）提前进行查重：在论文提交之前，应该提前进行查重，以便有足够的时间对重复内容进行修改。一般来说，查重率越低，论文的质量就越高。

（3）对比库的选择：在使用查重软件时，可以根据需求选择不同的对比库，如学术论文、网络文章、图书等。选择合适的对比库可以提高查重的准确性和可靠性。

（4）了解查重软件的算法：查重软件通常采用一定的算法来检测相似内容，了解这些算法可以帮助您更好地理解查重结果，并对重复内容进行有针对性的修改。

（5）修改重复内容：对于查重软件检测出的相似内容，需要进行逐一比对和修改。可以采用重新组织语言、精炼句子、改变句子结构等方法来降低重复率。同时，也可以参考查重软件的报告，对相似内容进行有针对性的修改。

（6）多次查重：在完成初步的修改后，可以多次进行查重，以便进一步提高论文的重复率。一般来说，经过多次修改和查重，论文的重复率会逐渐降低，最终达到学校的要求。

使用查重软件是降低硕士论文重复率的有效方法之一。通过选择合适的软件、提前进行查重、对比库的选择、了解算法、修改重复内容和多次查重等步骤，可以确保论文的质量和学术诚信。

以上是几种常见的降低硕士论文重复率的方法，当然还有其他方法，如使用查重软件等。无论采用哪种方法，都需要认真对待论文的重复率问题，确保论文的质量和学术诚信。